2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 69.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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1617 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 197.43g.
朝食: Милка Три Шоколада, Epica Йогурт Питьевой Яблоко, Горчица, Ветчина, Хлеб Зерновой. 昼食: ВкусВилл Киш со Шпинатом, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Милка Шоколад Милка Орео. 夕食: Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина. 軽食/その他: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. もっと...
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体重に変化ありません
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