2012年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 6日:
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1292 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 47.93g | 炭水化物: 143.33g.
朝食: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 夕食: Whole Wheat Bread, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, American Cheese. 軽食/その他: Light Popcorn, Sugar Free Wint-O-Green Mints, Garlic Plantain Chips, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Popsicle (Sugar Free) . もっと...
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体重に変化ありません
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