2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
|
737 kcal
|
脂質: 17.88g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 110.41g.
朝食: Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. 昼食: Сахар, Podravka Суп-Пюре из Белых Грибов. 軽食/その他: Блины с Творогом. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|