2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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1161 kcal
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脂質: 54.15g | たんぱく質: 91.91g | 炭水化物: 80.32g.
朝食: Протеиновый Батончик, Каждый День Омичка, Хлебец, Творог 5%. 昼食: Сыр Российский, Курица Вареная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. 軽食/その他: Славянка Конфета Золотой Степ. もっと...
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体重に変化ありません
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