2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 11.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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345 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 19.40g | 炭水化物: 27.87g.
朝食: Thomas' Hearty Grains English Muffins, Scrambled Egg, Coffee with Cream. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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