2019年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.7 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
|
363 kcal
|
脂質: 13.83g | たんぱく質: 21.19g | 炭水化物: 38.77g.
朝食: Виктория Драники по-Домашнему, Кофе с Молоком, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. 夕食: Борщ с Говядиной. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|