2019年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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751 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 39.12g | 炭水化物: 66.15g.
夕食: Kelle Paça. 軽食/その他: Künefe. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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