2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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1774 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 126.66g | 炭水化物: 174.90g.
朝食: Cracotte Cereales Completes, Carrefour Œufs de Saumon, Kraft Philadelphia Light Nature, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Pain Blanc, Auchan Poulet Curry, Kiwi, Fraises, Café, Activia Natuur Mager. 昼食: Lidl Surimi, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Oeuf Dur. 夕食: Vin Rosé, Panzani Vermicelles, Pois Cassés Cuits, Le Gaulois Haché de Poulet, Filet de Poulet. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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