2019年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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632 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 45.62g | 炭水化物: 55.06g.
朝食: Сырники Домашние. 夕食: Холодец. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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