2019年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.1 kg これまでの減量分: 8.9 kg.    残り: 17.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1868 kcal 脂質: 82.70g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 226.60g.   朝食: Перекресток Рулет с Творогом, Чай с Сахаром. 昼食: Картофельные Оладьи, Vici Рыбные Палочки в Панировке. 夕食: Пицца Домашняя. もっと...
2084 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 18 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   42 分. もっと...
週に0.3 kg減量中

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