Олеся Ул.の日記, 2019年 01月 27日

2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

85.7 kg これまでの減量分: 3.9 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:

670 kcal

脂質: 25.30g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 51.01g. 朝食: Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Rimi Томаты в Собственном Соку. もっと...

2425 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間　 38 分, 休憩 - 14 時間　 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Олеся Ул.の体重の記録

全ての履歴を表示

Олеся Ул.の日記, 2019年 01月 27日

コメントを投稿

Олеся Ул.の体重の記録