2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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1171 kcal
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脂質: 56.36g | たんぱく質: 86.06g | 炭水化物: 82.29g.
朝食: Dandy Celery Sticks, Processed Cheese. 昼食: Fried Pork. 夕食: Green Giant Three Bean Salad, Hanover Chick Peas, Clover LEAF JALAPEÑO in Olive Oil Chunk White Tuna. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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