2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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1902 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 104.88g | 炭水化物: 289.24g.
朝食: 棗子, 麵包, 名廚美饌 24臻穀. 昼食: 西瓜, 蒸南瓜, 花枝, 番茄炒蛋, 鱸魚. 夕食: 火鍋. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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