2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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654 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 52.06g.
夕食: Batatas Fritas, X Salada. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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