2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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1170 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 124.00g.
朝食: Jimmy Dean Bacon Breakfast Bowl. 昼食: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. 夕食: Great Value Hamburger Buns, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. 軽食/その他: Hershey's Hershey's Reese Pieces Bar King Size, Chef Boyardee Mini Ravioli. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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