2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 39.0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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3191 kcal
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脂質: 149.56g | たんぱく質: 124.59g | 炭水化物: 333.82g.
朝食: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. 昼食: Chicken Patty Sandwich with Lettuce and Spread, No Name Chicken Strips. 夕食: Chicken Patty Sandwich with Lettuce and Spread. 軽食/その他: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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