2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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798 kcal
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脂質: 32.67g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 34.36g.
昼食: Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, La Anónima Lomitos de Atún al Natural. 軽食/その他: Quilmes Cerveza, Cerezas, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). もっと...
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体重に変化ありません
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