2019年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
|
534 kcal
|
脂質: 27.98g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 34.08g.
朝食: Tomates, President Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|