2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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886 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 106.79g.
朝食: Беллакт Каша Молочная Гречневая, Пятерочка Апельсин, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Стокманн Салат из Капусты, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . 夕食: Global Village Горошек Консервированный, Стокманн Салат из Капусты, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Окей Апельсин . もっと...
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