BMI 27,2 Körperfettanteil 21,5 Muskel 37,2 Rm kal 1882 Visceral 10
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91 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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640 kcal
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脂質: 33.63g | たんぱく質: 54.16g | 炭水化物: 25.73g.
朝食: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Hähnchenbrust, Rührei. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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