2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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953 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 75.75g.
朝食: Kaffee mit Milch, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Golden Toast Vollkorn Toast. 夕食: Gartenkrone Gemüsemischung, Kühne Rotkohl das Original, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, McCain Kroketten. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Cola (mit Koffein), Lidl Christkindl Glühwein. もっと...
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体重に変化ありません
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