2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
|
731 kcal
|
脂質: 43.61g | たんぱく質: 27.02g | 炭水化物: 56.61g.
朝食: МКС Сметана 20%, Campina Сливки Порционные, Обычные Блины, Авокадо Авокадо. 昼食: Курица в Сметане, Обычные Блины, Сыр Российский. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|