2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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871 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 100.89g.
朝食: Чай, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса с Цукатами. 昼食: Чай, АМА Творожное Кольцо, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Мясное Изобилие Стейк Говяжий. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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