2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
|
2636 kcal
|
脂質: 137.72g | たんぱく質: 121.18g | 炭水化物: 232.93g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Окское Яйцо Отборное. 昼食: Цезарь Пельмени Император, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|