😉
|
86.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
|
862 kcal
|
脂質: 41.57g | たんぱく質: 65.34g | 炭水化物: 58.55g.
朝食: Domatesler, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber. 昼食: Kelle Paça. 夕食: Sütaş Light Yoğurt. 軽食/その他: Yeşil Elma, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|