2010年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 28日:
|
1860 kcal
|
脂質: 90.00g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 201.00g.
朝食: Sausage Egg & Cheese Hot Pockets. 昼食: Light Singles to Go, 4 Cheese Pizza. 夕食: GRTN CRNCHY LMN HERB *, Light Wheat Bread. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, wise popcorn, Diet Pepsi (Can), Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|