2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1294 kcal
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脂質: 58.91g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 138.78g.
朝食: Kraft Cool Whip, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Light Nonfat Yogurt, Great Value Bran Flakes Cereal. 昼食: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 夕食: Fresh & Easy Mediterranean Pizza. 軽食/その他: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Roasted Salted Cashew Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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