2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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567 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 26.51g | 炭水化物: 12.82g.
朝食: Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. 軽食/その他: Оливковое Масло (Первого Отжима), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Лакомо Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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