2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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668 kcal
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脂質: 36.46g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 42.27g.
朝食: Минтай Жареный, Кофе с Молоком. 昼食: КПК Большая Сосиска. 夕食: SPAR Салат с Кальмаром, Виктория Драники по-Домашнему. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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