2019年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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1727 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 187.28g | 炭水化物: 118.52g.
朝食: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Mars Mars Protein, Кета, Виноград (Американского Типа), Barilla Вермишель Filini , Хамон, Паштет из Куриной Печени, Яичный Белок, Яйцо, Икра, Самбери Хлеб Бородино с Тмином. 昼食: Дальпико Кальмар Ароматный Щупальца, Дальпико Кальмар Сушеный. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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