2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
145.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 80.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
|
1365 kcal
|
脂質: 53.90g | たんぱく質: 114.86g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сказка Икра из Водорослей, Лакомо Mozzarella, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 昼食: Призма Яблоко Ред Делишес, Борщ со Свининой. 昼食後: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огородников Лечо Болгарское. 夕食: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Европром Икра Царская Особая, Царские Припасы Квас Живой. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|