2019年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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557 kcal
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脂質: 33.69g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 15.36g.
朝食: Almendras. 昼食: Salsa, Huevo Cocido. 軽食/その他: Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Pico de Gallo, Great Value Atún en Agua. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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