2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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559 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 36.36g | 炭水化物: 38.20g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Ovo. 昼食: Tomates Vermelhos, Quiabo, Friboi Carne Moida. 軽食/その他: Suco de Laranja com Couve, La Violetera Castanhas do Pará. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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