2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1233 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 80.49g | 炭水化物: 102.57g.
朝食: Café. 昼食: Itacolomy Manteiga com Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguado no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Natural da Vaca Ricota Fresca, Banana Prata, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Umbu, Iogurte de Kefir, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Great Value Farelo de Aveia. もっと...
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