2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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864 kcal
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脂質: 38.24g | たんぱく質: 36.77g | 炭水化物: 95.42g.
朝食: Käse, Avocado, Lachs, Vollkornbrot. 昼食: Schwarze Oliven, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Lindt Excellence 90% Cacao. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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