2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
|
1271 kcal
|
脂質: 39.34g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 158.63g.
朝食: Café, Tapioca de Queijo. 昼食: Subway Frango Teriyaki. 夕食: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Lacta Amandita (3). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|