2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1246 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 64.10g | 炭水化物: 150.36g.
朝食: Омлет с Молоком, Капучино, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Русский Хлеб Булочки Бородинские. 昼食: Чай, Pinkpie Нуга и Желе со Вкусом Клубники, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Русский Хлеб Булочки Бородинские, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Чай, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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