2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1408 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 51.14g | 炭水化物: 181.65g.
昼食: Banane, Huile Végétale, Poivrons Verts, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur, Gratin Dauphinois, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). 夕食: Clémentines, La Laitière Semoule au Lait, Pomme, Lentilles Cuites, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Fauchon Saumon Fumé, Carrefour Blanc de Poireaux, Carottes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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