2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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911 kcal
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脂質: 40.26g | たんぱく質: 22.82g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Datte, Oranges, Carrefour Courgettes Cuisinées à la Provençale, Omelette. 夕食: Pommes Gala, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Pomme Golden, Thé Vert. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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