2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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637 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 21.04g | 炭水化物: 80.18g.
朝食: Сосиска в Тесте, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Якобс Кофе Растворимый. 軽食/その他: Овсянка с Фруктами. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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