2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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796 kcal
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脂質: 27.19g | たんぱく質: 78.87g | 炭水化物: 56.54g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. 昼食: Огурец (с Кожурой), Горчица, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Пирог банановый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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