|
Guten Morgen! Gewicht macht leider keine großen Sprünge. Kommt gut durch den Tag!
|
91.6 kg
これまでの減量分: 59.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
|
641 kcal
|
脂質: 8.62g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 109.19g.
朝食: Kiwi, Kaffee mit Milch, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Gletscherkrone Maiswaffeln. 昼食: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Exquisa Fitline Protein Vanille. 夕食: Beste Ernte Erbsen, Beste Ernte Brechbohnen, Aldi Passierte Tomaten, Zucchini, Grüne Paprika, Rote Paprika, Möhren, Kartoffeln. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Guten Morgen, kleine Sprünge reichen doch auch aus, um ans Ziel zukommen ;-). Schönen Freitag!
2019年 01月 25日 投稿者: Nizzy1988
|
Du hast doch schon einen riiiiisen Sprung gemacht 👍👍👍👏👏👏sei stolz auf dich 🙋♀️Prima
2019年 01月 26日 投稿者: silvajanke
|
Momentan habe ich das Gefühl, dass ich nur auf der Stelle trete. 😣
2019年 01月 26日 投稿者: JulikaB.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|