2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1249 kcal
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脂質: 50.23g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 139.43g.
朝食: Лента Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Цезарь Пицца, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 夕食: Изюм (без Косточек), Фруктовый Салат. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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