2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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1360 kcal
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脂質: 89.71g | たんぱく質: 61.21g | 炭水化物: 75.44g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Сормовский Хлеб Батон в Нарезке, Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Чай, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Чернышихинский МК Колбаса Докторская ГОСТ в Натуральной Оболочке. 軽食/その他: Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". もっと...
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週に6.3 kg減量中
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