2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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442 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 22.52g | 炭水化物: 8.59g.
昼食: Ovo Cozido, Santa Rosa Queijo Mussarela , Catupiry Requeijão Cremoso, Bacon, Abobrinha. 軽食/その他: Canela, Café Expresso, Verde Campo Creme de Leite Fresco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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