2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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567 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 16.48g | 炭水化物: 92.30g.
朝食: Coffee with Cream, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. 軽食/その他: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Welch's Grape Jelly, Cream Cheese, Thomas' Hearty Multi-Grain English Muffins. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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