2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1028 kcal
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脂質: 69.57g | たんぱく質: 88.63g | 炭水化物: 9.59g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Limão, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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