2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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2367 kcal
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脂質: 81.86g | たんぱく質: 136.15g | 炭水化物: 274.80g.
朝食: Виктория Хлеб Корни, Морская Держава Ставрида. 昼食: Сосиска, Barilla Паста. 夕食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Говядина Отварная, Чеснок, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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