2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1601 kcal
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脂質: 50.67g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 207.67g.
朝食: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Pepsi Diet Pepsi, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Foster Farms Chicken Corn Dogs. 夕食: 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Firestone Walker 805, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Air Popped Popcorn. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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