2019年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1091 kcal
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脂質: 72.38g | たんぱく質: 72.21g | 炭水化物: 34.24g.
昼食: Chuchu Cozido, Carne de Panela, Ovo Cozido. 夕食: Carne abóbora. 軽食/その他: Clight Suco de Uva, Menina Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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